ネティーポット

ここ１週間、さらに花粉がひどくなりました…。昨夜は鼻がつまって息ができなかったらしく、とうとう夜中に目を覚ましてしまった！！（最初、何で目が覚めたのかわからなかった）口でしか呼吸してないから、のどが痛くてのど飴手放せないし…
そこで見つけたのが、このネティーポット！！インドのヨガではメジャーだそうで、これは鼻うがい（とはちょっと違うみたいなんだけど）用のじょうろのような物らしいです。塩を入れたぬるま湯を鼻から入れて、もう一方の鼻から出す。これで鼻が通るそうです。
タイガーバーム塗るのも、そうとう効くけど、これは効きそう！…ということでポチッとネットショッピングで買っちブ～。花粉が終わる前に届いてね～！！